¿Sabías que en 2021, 74% de las personas se sintieron estresadas, abrumadas o incapaces de lidiar con el estrés?
En este sección encontrarás reseñas sobre lugares y productos que te ayudarán a mantenerte en forma y a conseguir un estilo de vida saludable y en bienestar.
Bienestar
¿Por qué empecé a tomar la malteada Nutrimeal de Usana?
Te cuento porqué empecé a tomar la malteada Nutrimeal de USANA y todos los beneficios que aporta en mi alimentación.
Supera los pretextos que te impiden hacer ejercicio
Ahora que todo mundo está en casa, me he dado cuenta que muchas personas (incluida yo), han decidido que es el mejor momento para empezar …
4 razones por las que deberías empezar a colorear mandalas
Seguro te preguntarás ¿por qué Leslie ahora quiere contarme de las razones por las que debería empezar a colorear? A la mejor a ti ni …
5 razones por las que deberías empezar a beber jugos de frutas
Hace 4 años tuve que cambiar mi dieta de forma un poco radical ya que padecí de una terrible gastritis por la cual tuve que …
¿Ya te inscribiste en Soul Pose? ¡Qué esperas para practicar yoga a todo color!
Pues sí, el evento que todas las yoguis estábamos esperando con ansias por fin llega a México este septiembre. Se trata de SOUL POSE, una fiesta …
