Hace algunos años cuando empecé a tomar mis entrenamientos de Herbalife, aprendí muchísimas cosas sobre nutrición y buenos hábitos alimenticios. La teoría siempre se escuchaba …
En este sección encontrarás reseñas sobre lugares y productos que te ayudarán a mantenerte en forma y a conseguir un estilo de vida saludable y en bienestar.
Bienestar
¿Por qué nuestra dieta debe incluir nueces de la india?
Si algunas vez has probado las nueces de la India, no me dejarás mentir que son uno de los manjares más deliciosos en cuanto a …
Las 5 claves de Dominika Paleta para tener una vida más sana, feliz y en equilibrio
Ser mujer, mamá, esposa, amiga, hermana, actriz, figura pública, bloguera, activista de los buenos hábitos y otros cientos de roles más, no han sido razones …
5 superfoods que debes incluir en tu dieta ¡ya!
Hace hace algunos años dentro del mundo healthy empezó a sonar mucho el concepto llamado superfoods. Este término define a los alimentos que poseen un alto contenido en nutrientes y …
5 razones por las que debes tomar agua de coco
Desde toda la vida he sido súper fan del coco en todas sus versiones: cocada, panqué de coco, coco rayado, crema de coco, leche de …
5 razones por las que debes de visitar el Huerto Roma Verde
Hace 4 años la colonia Roma en la Ciudad de México vio nacer un nuevo lugar ecofriendly y muy vintage llamado HUERTO ROMA VERDE. Se encuentra en la calle de Jalapa …
